一般在18周至20周，孕妇有意识到胎动。胎动是胎儿生命的标志。胎动正常是胎儿健康的良好表现。一般情况下，建议从怀孕28周开始，每天记录一次胎动，每小时3-5次。如果胎动过小或过多，应在一个小时内出现异常，必须检查原因。

数胎动正确的方法可以在每天固定的一个时间段，在每天上午8:00到9:00的时间，或者是下午1:00到2:00时间，晚上8:00到9:00的时间数一个小时，胎动的变化能够观察胎儿的发育情况，如果胎动的次数过多或者是过少，都有可能会出现异常，胎动主要是胎儿在宫腔内的一个活动。

通常在停经16周全20周，孕妇会主动胎动，从孕29周刚开始，每日纪录胎动1次，一切正常胎动，每钟头3-5次。假如胎动过少或是过多应再数半小时仍出现异常，必须要查验原因。31周以后，提议每日自数胎动3次，每日早晚各半小时，半小时胎动2-3次，正常情况下每日12钟头胎动30次上下。