孕期补dha有什么好处？

1楼 · 2021-11-18 10:05.采纳回答

　　在怀孕的时候适当补充DHA，对胎儿视网膜光感细胞的成熟有有着非常重要的作用，而且还可以提高孕妇自身的免疫力，增强体质，有利于胎儿大脑神经系统的发育。另外，DHA主要存在于海鱼以及海产品中，可以多吃一些深海鱼，适量吃些花生、瓜子、腰果、开心果、核桃等坚果类食物，有利于胎儿的生长发育。

2楼-- · 2021-11-18 09:56

　　1、可以促进胎儿大脑的发育。2、可以促进胎儿视力的发育，还有早期的视敏成熟。3、对孕妇来讲，孕期补充充足的dha，能够有效的预防早产。4、dha还有很好的消炎杀菌效果，能降低血液中的胆固醇等，预防孕妇发生血栓。

3楼-- · 2021-11-18 09:52

　　孕妇补DHA可以将孕妇的妊娠期延长，预防发生早产的现象，也可以预防发生血栓的情况，还可以减轻孕妇产后抑郁的情况。对胎儿也有较好的帮助，能够使胎儿发育智力以及视力，比如优化大脑锥体细胞，使中枢神经元生长出较多的树突，还能促进胎儿脑细胞发育、视网膜感光细胞的成熟。