在咨询了专业人士并经过一些研究之后，有以下几个方法也许可以帮你省一些保费。其实方法只有一个，降级！

1. 从PPO变成HMO - 适合人群：不怕麻烦的人群以及比较常生病的人群。为了方便，可能很多人都会选择 PPO 的保险，这种保险最大的好处就是看专科医生之类的都不需要 PCP （家庭医生）转诊，方便性大大提高。

2. 计划降级 - 适合人群：身体比较健康，平时不常生病的人群。降级之后一年下来的差别也就是每次看医生的时候多付 Copay, 以及每次拿药的时候多付 Copay. 在正常情况下，一年下来用降级后的计划可以比高一等的计划可以省出一些钱。然而这种方式个人认为并不适合多病的人群，如果预计到自己会时常去见医生住院的话，想要省钱唯一的办法估计就是换成比较麻烦的 HMO 保险了。

3. 比较多个保险公司，看能否找到比目前用的公司更便宜的。更换保险公司，不同保险公司的计划保费也会稍有差别。比较一下市场上主要保险公司相似计划的价格，Aetna，Anthem Blue Cross，Blue Shield，Health Net，Kaiser，UnitedHealthcare 都可以看一下。但这种方式的比较，你会发现差价其实一般不会超过10%。