孕妇吃鲍鱼好不好?

2021-11-18 10:04发布

3条回答
孩子他妈咪
2021-11-18 10:30 .采纳回答

孕妇可以吃鲍鱼,只要孕妇对鲍鱼不过敏,可以适当的去吃一些。在鲍鱼中含有丰富的营养与蛋白质,可以为孕妇提供丰富的营养,适当的吃鲍鱼还能增强身体的免疫力。鲍鱼有清肝明目的效果,吃鲍鱼对眼睛也非常的有好处,鲍鱼还有利尿消肿的作用,孕妇吃鲍鱼可以避免孕晚期的时候出现下肢水肿的情况,但要注意避免吃太多鲍鱼,以免其中含有丰富的蛋白质,会造成腹胀。

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