2021-11-18 09:24发布
在怀孕期间一定要加强饮食营养，食物应多样化、均衡、规律、清淡，少食多餐，多吃富含蛋白质的肉、蛋、鱼、奶、豆制品，多吃新鲜蔬菜和水果。不抽烟喝酒，不喝咖啡等刺激性饮料。平时注意休息，保持充足的睡眠，保持良好的心情，定期去医院体检。
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在怀孕期间一定要加强饮食营养，食物应多样化、均衡、规律、清淡，少食多餐，多吃富含蛋白质的肉、蛋、鱼、奶、豆制品，多吃新鲜蔬菜和水果。不抽烟喝酒，不喝咖啡等刺激性饮料。平时注意休息，保持充足的睡眠，保持良好的心情，定期去医院体检。
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