2022-01-06 11:50发布
我马上要考研了,宿舍里太不安静了,每晚都很吵,睡不好觉怎么办呢
我马上要考研了,宿舍里太不安静了,每晚都很吵,睡不好觉怎么办呢 其实不只你面临着这种窘境,大多数考研的人都是应届生,都面临着这样回的困难,一答方面你自己要把握好自己,千万不要随波逐流,一定要坚持学习,另外就是对你的同宿舍的同学做出一些暗示,晚上11点以后尽量睡觉,一定要保持一个平常的心态,不要觉得这样就学不下去了,其实很多时候不是宿舍太吵,而是你的心态太着急了,心里作用,我想既然一个宿舍住着,肯定大家都能相互包容,相互体谅,你可以心平气和的和他们谈谈,千万别暗气暗生,这样对你的情绪影响大不说,还于事无补,其实现在研究生的分数已经很低了,你也不要太着急了,记住,一定要多和别人沟通,时刻观察自己,看自己是不是考试焦虑症犯了,这样才有助于考研,而且也有利于人际关系的调节!
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我马上要考研了,宿舍里太不安静了,每晚都很吵,睡不好觉怎么办呢 其实不只你面临着这种窘境,大多数考研的人都是应届生,都面临着这样回的困难,一答方面你自己要把握好自己,千万不要随波逐流,一定要坚持学习,另外就是对你的同宿舍的同学做出一些暗示,晚上11点以后尽量睡觉,一定要保持一个平常的心态,不要觉得这样就学不下去了,其实很多时候不是宿舍太吵,而是你的心态太着急了,心里作用,我想既然一个宿舍住着,肯定大家都能相互包容,相互体谅,你可以心平气和的和他们谈谈,千万别暗气暗生,这样对你的情绪影响大不说,还于事无补,其实现在研究生的分数已经很低了,你也不要太着急了,记住,一定要多和别人沟通,时刻观察自己,看自己是不是考试焦虑症犯了,这样才有助于考研,而且也有利于人际关系的调节!
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